بایگانی برچسب: تنظیم خواب

مد و لباس : تحقیقات اخیر شواهدی را نشان می‌دهد که کم خوابی تا چه اندازه می‌تواند بر سلامت فردی و جمعی ما تاثیر بگذارد. به خوبی اثبات شده است که خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و با کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و متابولیسمی از …

روغن بادام تلخ‌:  تقویت‌کننده موی سرو ابرو  برطرف کننده چین و چروک پوست  برطرف کننده خشکی و ترک دست و پا از بین برنده درد و وز وز گوش روغن بادام شیرین‌: مرطوب‌کننده ومانع از هدر رفتن رطوبت پوستی نرم‌کننده و تقویت پوست کاهش‌دهنده درد گلو و سرفه‌های خشک تقویت‌کننده …